Podložka na cvičení, dnes nepostradatelná součást cvičení, prošla zajímavou evolucí. Od hlíny po high-tech ekologická řešení, podložky na jógu se měnily s vývojem cvičení, dostupnosti materiálů, potřebami praktikujících i ohledem na naši planetu. Jak vypadala jejich cesta?

Starověk: Cvičení bez podložek (před 5000 lety – 1500 př. n. l.)

V úplných počátcích jógy se praktikující obešli bez jakýchkoliv podložek. Jóga se cvičila přímo na zemi, na kamenných podlahách nebo na přírodních površích, jako byla hlína a písek. Tato praxe posilovala spojení s přírodou, ale nepřinášela komfort či ochranu před chladem a nerovnostmi povrchu.

Starověk: První podložky na cvičení z kůže a tkanin (1500 př. n. l. – středověk)

Jak se jóga vyvíjela, začali praktikující využívat materiály, které jim poskytovaly větší pohodlí a izolaci. Nejprve se objevilo používání zvířecích kůží, především tygřích nebo jeleních. Ty byly považovány za posvátné a zároveň nabízely lepší stabilitu. Později se v některých kulturách začaly používat také tkané textilní podložky na cvičení, které poskytovaly základní trakci a ochranu proti tvrdému povrchu.

První polovina 20. století: Koberečky pro lepší trakci

V první polovině 20. století se praktikující přesunuli k používání tenkých bavlněných koberečků. Ty byly populární zejména v Indii a pomáhaly zlepšit trakci při cvičení. Tyto textilní jogamatky byly lehké a skladné, ale neposkytovaly výraznější oporu ani tlumení nárazů.

60. léta: Revoluce – podložka na cvičení z PVC

V 60. letech 20. století došlo k revoluci: německá učitelka jógy Angela Farmer experimentovala s podlahovým PVC materiálem a zjistila, že poskytuje vynikající přilnavost a stabilitu. Tento objev vedl ke vzniku prvních komerčně dostupných jógových podložek. Ty se rychle staly standardem mezi praktikujícími na západě.

90. léta: Masová produkce PVC podložek na jógu

V 90. letech se jogamatky začaly vyrábět z PVC ve velkém. Tento materiál přinesl lepší přilnavost, odolnost a cenovou dostupnost, což umožnilo rozšíření jógy mezi širokou veřejnost. Přestože PVC podložky dominovaly trhu, brzy se objevily obavy ohledně jejich nemalého negativního dopadu na životní prostředí. Pozor, podložky na cvičení z PVC některé firmy vyrábí dodnes.

Začátek 21. století: Diverzifikace materiálů

S rostoucím povědomím o ekologii a zdravém životním stylu se začaly hledat šetrnější alternativy k PVC. Objevily se podložky na jógu z přírodního kaučuku, TPE (termoplastického elastomeru) a korku, které začaly nahrazovat toxické syntetické varianty. Tyto materiály byly často biologicky rozložitelné, méně toxické a stále si zachovávaly dobré vlastnosti jako přilnavost a odolnost. Na druhé straně technologický pokrok umožnil produkci levných pěnových jógamatek z materiálů, které často obsahovaly toxické látky, byly méně odolné a měly horší přilnavost, což mohlo negativně ovlivnit kvalitu cvičení.

Současnost: Podložka na cvičení kde jsou design, udržitelnost a funkčnost v harmonii

Dnes se na trhu nachází široká škála jógových podložek. Zatímco stále existuje množství levných, toxických pěnových variant, které kloužou a rychle se opotřebovávají, evoluce směřuje k upřednostňování funkčnosti a udržitelnosti. V NAYAVITA Yoga věříme, že je možné dopřát si kvalitní péči o tělo i duši bez negativního vlivu na naši planetu. Proto vyrábíme designové podložky na jógu a jiná cvičení z recyklovaných, přírodních a ekologicky šetrných materiálů. Každý produkt láskyplně navrhujeme tak, aby poskytl zázemí a podporu, které zrovna potřebujete. Upcyklací plastového odpadu navíc pomáháme čistit naši planetu.

Budoucnost: Inteligentní podložka na cvičení z regenerativních materiálů

Jak bude vypadat budoucnost jógových podložek? Trend směřuje k ještě větší udržitelnosti, regenerativním materiálům a možná i chytrým funkcím. V NAYAVITA Yoga si představujeme podložky na cvičení, které se samy čistí, mění texturu podle typu cvičení nebo analyzují naši praxi pomocí vestavěných senzorů. Ať už technologie přinese cokoli, jedno je jisté – i v NAYAVITA estetika, funkčnost a ekologie budou hrát stále větší roli.

Podložka na cvičení je dnes mnohem víc než jen cvičební pomůcka. Je odrazem naší filozofie a odpovědnosti vůči sobě i planetě. Jakou jógamatku si vyberete vy?

Mohlo by vás zajímat: Jak vybrat podložku na cvičení.